Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Модные тенденции блузок осеннего сезона 2016

    image
    Модные тенденции блузок осеннего сезона 2016
  2. Выбираем кроссовки для бега

    image
    Выбираем кроссовки для бега
  3. Как выбрать маникюрный фрезер

    image
    Как выбрать маникюрный фрезер
  4. 5 врагов иммунитета

    image
    5 врагов иммунитета
  5. Косметика с шоколадом

    image
    Косметика с шоколадом
  6. Как ухаживать за длинными волосами

    image
    Как ухаживать за длинными волосами

Уход за лицом в холодное время года

Зимой и осенью кожные покровы становятся раздраженными, сухими, появляется чувство стянутости, но как от этого...
Опубликовано : 2-10-2013, 15:29 | Категория: Уход за телом

Промозглая осень за окном заставляет снимать летние кофточки-разлетаечки и милые трикотажные бриджи. Но процесс утепления оказывается порой малоприятным. Вместо похудения солнечные деньки и сладости помогли набрать ненужные килограммы. В итоге, джинсы еле застегиваются, а из-под любимой водолазки торчит безобразный живот. Конечно, можно обрадоваться поводу обновить гардероб и прикупить себе вещей большего размера. Однако, поступив так всего один раз, вы будете действовать по этому простому алгоритму и дальше. Стоит ли? Быть может лучше записаться на курсы танцев и купить себе танцевальную форму и обувь - http://www.wildberries.ru/catalog/2842/page.aspx?



Конечно, пробежки и диета сделают из вас красотку, но вряд ли за одну неделю. Не стоит также мчаться в аптеку за чудо-сжигателями жира. Эти великолепные препараты в лучшем случае обладают сильным мочегонным эффектом, а в худшем – содержат в своем составе всевозможнейшие психотропные вещества, благодаря которым вы получите абсолютно не предсказуемые побочные действия.


Прежде всего, придется составить себе программу похудения. Любая девушка знает какие продукты больше всего откладываются на ее талии и попе. Для кого-то в запретную пятерочку стоит записать макароны и булочки, кто-то поправляется от мяса и шоколада. В любом случае, потребуется полное исключение блюд-провокаторов.


Вторым шагом будут ежедневные тренировки. Можно качать пресс и бегать в близлежащем парке, можно записаться на шейпинг или в бассейн. На период усиленных занятий лучше всего попросить вещи у подружки, размеры которой больше ваших. С непременным условием – отдать их обратно в четко оговоренные сроки. Это подстегнет вас поскорее откорректировать свои формы.


И вот. Спустя месяц ваш старый гардероб вновь в пору. Любая женщина знает поговорку о новом старом платье. Ни одно даже самое новое и модное платье не сможет порадовать так, как старое, которое застегивается на тебе, благодаря упорным ежедневным усилиям.

 

(голосов:0)

Пожожие новости
Развиваем гибкость и пластику

Развиваем гибкость и пластику

Именно благодаря своей гибкости и пластичности танцоры так...
6 советов для худеющих

6 советов для худеющих

Однажды женщина из шкафа достала свое самое любимое платье...
Как похудеть на кардио тренажерах

Как похудеть на кардио тренажерах

Многие представительницы прекрасного пола часто ходят в...
Как жить, когда жить не хочется

Как жить, когда жить не хочется

Думаю, любая женщина сталкивалась с ситуацией, когда в...
Секреты похудения для безвольных дам

Секреты похудения для безвольных дам

Многие девушки очень хотят похудеть, однако не у всех это...
С чего начать процесс похудения?

С чего начать процесс похудения?

На самом деле сесть на диету легко. Буквально за первые...
Комментарии