Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Модные тенденции блузок осеннего сезона 2016

    image
    Модные тенденции блузок осеннего сезона 2016
  2. Выбираем кроссовки для бега

    image
    Выбираем кроссовки для бега
  3. Как выбрать маникюрный фрезер

    image
    Как выбрать маникюрный фрезер
  4. 5 врагов иммунитета

    image
    5 врагов иммунитета
  5. Косметика с шоколадом

    image
    Косметика с шоколадом
  6. Как ухаживать за длинными волосами

    image
    Как ухаживать за длинными волосами

Уход за лицом в холодное время года

Зимой и осенью кожные покровы становятся раздраженными, сухими, появляется чувство стянутости, но как от этого...
Опубликовано : 24-10-2013, 12:27 | Категория: Уход за телом

Рано или поздно каждая современная женщина узнает, что такое целлюлит на себе. Эта болезнь поражает всех: и худеньких, и дам с пышными формами, и даже моделей и звезд шоу-бизнеса. Современные технологии еще не произвели такого чудо-средства, с помощью которого можно было бы раз и навсегда забыть про слово "целлюлит".

Многие женщины в силу обстоятельств решают бороться с целлюлитом исключительно в домашних условиях. Возможно ли победить "апельсиновую корочку" только таким способом, не прибегая к помощи врачей? Да, нужно только знать, как это правильно делать.

Одних антицеллюлитных средств для того, чтобы избавиться от этой болезни, будет мало. В первую очередь нужно тренировать проблемные зоны с помощью физических нагрузок. Это могут быть приседания, прыжки, качание пресса, бег, даже танец живота. С помощью упражнений можно добиться нужного результата, но при условии, что рацион женщины организован правильно.

Тем, кто желает избавиться от целлюлита, нужно отказаться от некоторых продуктов. Это и шоколад, и сдоба, и мучные изделия, мясо жирных сортов, копчености. В меню должно быть много свежих овощей, фруктов, ягод. Следует обратить внимание на количество употребляемой жидкости. Нужно пить минимум два литра обычной воды в сутки.

Хорошим помощником в борьбе с целлюлитом является кофейный скраб. Приготовить его просто: нужно смешать натуральный кофе с медом, можно добавить оливкового масла, пару капелек эфирного масла апельсина или лимона. 

Наряду с физическими упражнениями вы получите лучший эффект. Особенно эффективна йога. Смотреть онлайн упражнения и повторять за тренером не так сложно. Всё дело в твёрдом намерении и желании заняться собой.

 В домашних условиях помогут антицеллюлитные обертывания и вакуумный массаж проблемных зон.

(голосов:0)

Пожожие новости
Уход за кожей с применением косметических средств

Уход за кожей с применением косметических средств

Для ухода за кожей тела многочисленные косметические...
Горчичные обертывания помогут похудеть?

Горчичные обертывания помогут похудеть?

Все женщины мечтают об идеальной фигуре, и каждая из них...
Антицеллюлитные обертывания, массаж в условиях дома

Антицеллюлитные обертывания, массаж в условиях дома

Каждая девушка и даже зрелая женщина мечтает иметь гладкую...
Как восстановить волосы после обесцвечивания?

Как восстановить волосы после обесцвечивания?

После обесцвечивания, особенно проведённого в домашних...
Как массировать лицо и наносить крем

Как массировать лицо и наносить крем

Даже с помощью современных средств не получится добиться...
Депиляция в домашних условиях

Депиляция в домашних условиях

Любая женщина хочет выглядеть превосходно при любых...
Комментарии