Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Модные тенденции блузок осеннего сезона 2016

    image
    Модные тенденции блузок осеннего сезона 2016
  2. Выбираем кроссовки для бега

    image
    Выбираем кроссовки для бега
  3. Как выбрать маникюрный фрезер

    image
    Как выбрать маникюрный фрезер
  4. 5 врагов иммунитета

    image
    5 врагов иммунитета
  5. Косметика с шоколадом

    image
    Косметика с шоколадом
  6. Как ухаживать за длинными волосами

    image
    Как ухаживать за длинными волосами

Уход за лицом в холодное время года

Зимой и осенью кожные покровы становятся раздраженными, сухими, появляется чувство стянутости, но как от этого...
Опубликовано : 2-09-2014, 02:57 | Категория: Уход за телом

Женская грудь всегда привлекает внимание мужской половины в первую очередь. Подтянутый и здоровый вид груди является залогом женской сексуальности и красоты. Все представительницы прекрасного пола ухаживают за своей внешностью, заботятся о коже, волосах. Но груди уделяют внимание не всегда и далеко не каждая женщина. Ухаживать за бюстом необходимо с того момента, когда грудь начинает сформировываться. 

Для того чтобы грудь всегда была в идеальном состоянии, имела красивую форму, необходимо соблюдать некоторые правила. В первую очередь нужно следить за питанием. В ежедневном рационе должны присутствовать овощи и фрукты, желательно чтобы они были ярких цветов. Потому что такие фрукты и овощи содержат большое количество антиоксидантов. Также важно употреблять рыбу, куриную грудку и мясо кролика. Нельзя забывать о питьевом режиме, нужно употреблять жидкость, тогда кожа груди всегда будет увлажненной и эластичной.

Втрое правило – следить за осанкой. Спину всегда нужно держать ровно, в этом случае, основной вес спины придется на ребра, благодаря этому грудь не потеряет форму, кожа не будет оттягиваться. Также сутулая женщина выглядит очень не красиво.


К выбору белья нужно относиться серьезно. При выборе нижнего белья необходимо обращать внимание не только на его внешний вид, но и на то, как вы себя в нем чествуете. Бюстгальтер должен быть удобным, нельзя чтобы он стягивал и сжимал грудь. Если лиф тесный, то кровообращение нарушится, а слабый бюст не сможет поддерживать грудь. Важно чтобы нижнее белье было комфортным и выполнено из качественного материала.

Кожа в зоне декольте очень нежная и чувствительная, поэтому ее стоит защищать от ультрафиолета. Не рекомендуется загорать топлес, потому что яркие солнечные лучи сушат кожу. Во время принятия солнечных ванн грудь нужно смазывать специальным кремом, после загара надо принять душ и нанести на кожу груди увлажняющий крем.

Ухаживать за грудью нужно с помощью укрепляющих гелей, кремов. Также нужно пользоваться масками, делать массаж и компрессы, пользоваться кубиками льда – протирать грудь. Существуют специальные упражнения, которые помогут поддерживать осанку и сохранить правильную форму груди.
(голосов:0)

Пожожие новости
Как сохранить молодость кожи вокруг глаз

Как сохранить молодость кожи вокруг глаз

Состояние кожи может выдавать настоящий возраст женщины,...
Как выбрать красивое нижнее белье

Как выбрать красивое нижнее белье

Трудно найти даму, которая добровольно откажется от покупки...
Как выглядеть всегда красиво

Как выглядеть всегда красиво

Каждая женщина мечтает всегда выглядеть идеально, быть...
Как ухаживать за телом в период беременности

Как ухаживать за телом в период беременности

Когда женщина под сердцем носит малыша, внутренние...
Как сохранить красоту груди

Как сохранить красоту груди

Красивая грудь – это мечта и гордость многих девушек и...
Трещины на сосках: что делать?

Трещины на сосках: что делать?

Нередко молодые мамы сталкиваются с трещинами на сосках....
Комментарии