Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Модные тенденции блузок осеннего сезона 2016

    image
    Модные тенденции блузок осеннего сезона 2016
  2. Выбираем кроссовки для бега

    image
    Выбираем кроссовки для бега
  3. Как выбрать маникюрный фрезер

    image
    Как выбрать маникюрный фрезер
  4. 5 врагов иммунитета

    image
    5 врагов иммунитета
  5. Косметика с шоколадом

    image
    Косметика с шоколадом
  6. Как ухаживать за длинными волосами

    image
    Как ухаживать за длинными волосами

Уход за лицом в холодное время года

Зимой и осенью кожные покровы становятся раздраженными, сухими, появляется чувство стянутости, но как от этого...
Опубликовано : 29-11-2014, 02:45 | Категория: Уход за телом

Уход за стопами хорошо бы превратить в приятную и расслабляющую процедуру - это поможет избавиться от тяжести в ногах и снять усталость.

В уставших стопах замедляется кровообращение, а значит, к коже поступает мало питательных веществ, она сильно высыхает и становится склонной к раздражениям. Поэтому ежедневно по вечерам ножкам следует уделять хотя бы по 15 минут: опустите ступни в травяную теплую ванночку, после чего тщательно вытрите их полотенцем и смажьте их толстым слоем крема для ступней. Например, можно сделать лавандовую ванночку: сушеную лаванду (3 столовые ложки) залить кипятком (литр), настоять минут 20 и залить травяной настой в таз с теплой водой, куда и нужно опустить стопы минут на 15.

Раз в неделю на стопы можно наносить специальную маску: семена льна нужно смешать с водой, и, разварив в кашу, нанести теплую массу на ступни, обернув их пленкой и надев хлопковые носки (маска должна остаться на ступнях минимум на час, максимум – до утра).


Если ступни опухли и стали тяжелыми, их можно подержать полчаса в теплой соленой воде (на таз воды достаточно горсти соли), после чего следует мягко помассировать стопы руками в течение нескольких минут.

Раз в неделю полезно проводить процедуру регенерации кожи стоп: 50 г оливкового масла нужно подогреть с несколькими каплями витамина A и E, втереть в ногти и кожу стоп, обернуть пленкой и оставить на полчаса.

Если кожа на пятках трескается, то можно принимать витамины A и E вовнутрь и смазывать пятки смягчающей мазью, содержащей витамин A. Чтобы пятки не трескались, раз в несколько дней, после ножных ванночек, желательно удалять огрубевшую кожу с подошв при помощи керамической терки для стоп. Главное, не делать это слишком сильно, чтобы не разрушить защитный слой кожи, иначе она станет подвержена раздражениям. И не стоит использовать для этой цели бритву (кожа станет нарастать быстрее) и металлическую терку (она оставляет заусенцы).

После ванны, 1 раз в неделю, желательно отрезать кожу вокруг ногтей: для этого нужно отодвинуть кожу деревянной палочкой и смазать ее питательным кремом. А вообще лучше посещать периодически салоны красоты, где работают мастера и где есть профессиональное оборудование для салона красоты.

Если ноги сильно потеют, то следует воспользоваться освежающим кремом или специальным спреем или дезодорантом для ног с ментолом.

Не нужно отказывать ножкам в приятных и расслабляющих процедурах, которые, кроме того, помогут избежать таких неприятностей, как огрубевшая кожа, сухость и трещины.
(голосов:0)

Пожожие новости
Уход за ногами

Уход за ногами

Все представительницы прекрасного пола мечтают иметь...
Маски для всех типов кожи

Маски для всех типов кожи

Комплекс ухода за кожей лица должен обязательно включать в...
Делаем ванночки для наших стоп

Делаем ванночки для наших стоп

Ванночки для стоп - это особый вид ухода за ногами. Польза...
Обертывания и питательные маски для шеи

Обертывания и питательные маски для шеи

Чтобы кожа в области шеи всегда выглядела подтянутой и...
Как укрепить волосы и ногти

Как укрепить волосы и ногти

По состоянию волос и ногтевых пластин можно судить о...
Ванночки для стоп

Ванночки для стоп

Стопы в течения дня испытывают существенную нагрузку,...
Комментарии