Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Модные тенденции блузок осеннего сезона 2016

    image
    Модные тенденции блузок осеннего сезона 2016
  2. Выбираем кроссовки для бега

    image
    Выбираем кроссовки для бега
  3. Как выбрать маникюрный фрезер

    image
    Как выбрать маникюрный фрезер
  4. 5 врагов иммунитета

    image
    5 врагов иммунитета
  5. Косметика с шоколадом

    image
    Косметика с шоколадом
  6. Как ухаживать за длинными волосами

    image
    Как ухаживать за длинными волосами

Уход за лицом в холодное время года

Зимой и осенью кожные покровы становятся раздраженными, сухими, появляется чувство стянутости, но как от этого...
Опубликовано : 20-01-2015, 01:51 | Категория: Домашний очаг

Аллергия - это одна из главных проблем нашего времени. Множество людей страдают болезненными реакциями организма на те или иные вещества. На данный момент различают три основных волны обострения аллергических реакций. Они связаны с временами года и цветением различных растений.

Весенняя волна чаще всего связана с дозреванием плодов березы, орешника, ольхи и прочих растений. Летом аллергики чаще всего страдают от цветения луговых растений, таких как овсяница, пырея, тимофеевка. Ближе к осени появляются проблемы полыни, лебеды и прочего. Идеальный способ борьбы с аллергией - это избегать самого алергена. Можно переехать в другой регион, но это не всегда возможно. Ниже приведены несколько советов аллергикам.

Если у Вас аллергия на пыльцу - действуйте следующим образом. После каждого похода на улицу тщательно умывайтесь, принимайте душ. Это для того, чтобы смыть с тела остатки пыльцы. Старайтесь не выходить на улицу с 5 до 10 утра. Именно в это время происходит максимальное производство пыльцы. Прогулки лучше всего осуществлять после дождя, когда пыльца "прибита" к земле. Поменьше бывайте на солнце. Используйте марлевые повязки на окнах. Также следует приобрести и воздухоочиститель цена которого на сегодняшний день вполне приемлема.


Для больных астмой есть несколько других советов:


- занимайтесь спортом. Это отлично тренирует дыхание. Перед выбором вида спорта лучше посоветоваться с врачом. Неплохой вариант - это плавание. Но с плаванием также нужно быть осторожным. Дело в том, что вода с хлором может повредить бронхи.

- делайте дыхательную гимнастику. Она очень положительно влияет на отхождение мокроты и слизи.
(голосов:0)

Пожожие новости
Мезотерапия

Мезотерапия

Мезотерапия – эффективный способ решения проблем со...
Что делать, если сильно потеешь

Что делать, если сильно потеешь

Обильное потовыделение. C этой проблемой сейчас...
Как вводить прикорм

Как вводить прикорм

Введение прикорма маленькому ребенку – это очень...
Как избавиться от прыщей?

Как избавиться от прыщей?

Прыщи. Страшный сон почти всех подростков. Это проблема, с...
Как жить аллергикам?

Как жить аллергикам?

Аллергия представляет собой довольно распространенное...
Что делать, что бы иметь идеальную фигуру?

Что делать, что бы иметь идеальную фигуру?

Сегодня царствует культ внешнего вида, в том числе и тела....
Комментарии